Durante as minhas últimas férias, separei alguns dias para organizar os armários da casa, entre eles, o de remédios. Verifiquei a validade de cada um dos frascos, separei os remédios que tomo com mais frequência e joguei fora aqueles cujo prazo de validade já havia expirado.
Enquanto arrumava, reparei que faltavam alguns itens essenciais à minha farmácia caseira e resolvi listar aqui aqueles que julgava mais importantes, além de providenciá-los, é claro!
Remédios aconselháveisPara queixas que exigem uma intervenção rápida, tenha os seguintes medicamentos à disposição (dica: pergunte na farmácia sempre pelos genéricos, que são mais em conta!):
• antitérmicos
• solução para desinfetar pequenos ferimentos
• analgésicos
• remédio contra prisão de ventre e diarreia
• gel para queimaduras e ferimentos
Além disso, a natureza dispõe de recursos simples que podem ser valiosos em uma emergência. Muitas ervas são verdadeiros multi-talentos por isso um recurso conveniente. Veja abaixo algumas delas:
- Camomila - para males do estômago e do intestino
- Erva-cidreira - para distúrbios do sono e do sistema gastrointestinal, nervosismo
- Hortelã-pimenta - para enjoo, vômito, gastrite, gases
- Tanchagem - para tosse, rouquidão, coqueluche
- Tília - para resfriados acompanhados de febre, cólicas estomacais e intestinais, ansiedade
• bolsa de água quente
• termômetro
• luvas descartáveis
• pinça
• tesoura para curativos
• curativos em vários tamanhos
• gaze
• ataduras
• esparadrapo
E não se esqueça: a caixa de primeiros socorros (farmácia caseira) deve ficar situada em um local seco, escuro e ventilado, de preferência em uma caixa trancada a chave, fora do alcance de crianças. O importante é o controle regular do seu conteúdo. Que tal verificar se os seus medicamentos ainda estão dentro do prazo de validade?
Fonte: Revista Seleções
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