No Japão as pessoas dormem sempre que podem. Já vi algumas vezes algum alto governante japonês dormindo durante uma conferência, achava um absurdo. Pesquisando descobri que lá o cochilo é sinal que o indivíduo é aplicado.
Na Espanha, e em vários países de língua espanhola, a siesta após o almoço é um hábito incorporado a vida cotidiana. Em vários países orientais também.
Segundo os médicos, um cochilo ao meio-dia, de no máximo 30 minutos, não só melhora o desempenho, como também pode aumentar a capacidade criativa, pois a metade criativa do cérebro, que fica a direita, torna-se mais ativa.
Para nós ocidentais, este hábito era encarado como um absurdo, perda de tempo. Finalmente, agora algumas empresas passaram a encarar, e encorajar, este hábito como saudável para o desenvolvimento criativo.
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