Mais uma dica para o ano todo, mais principalmente para agora que está chegando o verão, época que normalmente cometemos alguns abusos.
Limonada suíça com clorofila.
Você vai precisar de:
- 1/2 litro de água;
- 2 limões médios, com casca;
- 1g ou uma polpa de clorofila;
- açúcar ou adoçante à gosto;
- gelo à gosto.
Corte os limões em quatro partes, e retire o miolo branco central. Junte o restante dos ingredientes no liquidificador e bata bata bem. Agora é só coar e aproveitar esta delícia que só faz bem.
Os benefícios do limão para a saúde já são conhecidos. A clorofila é importante para a saúde por exercer também uma função desintoxicante e antibacteriana, ajudando a limpar as impurezas do nosso organismo.
P.S. a clorofila pode ser adquirida em pó ou congelada, em estabelecimentos que forneçam para docerias e/ou sorveterias.
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