Sucos Funcionais - Aprenda a fazer na prática

Alimento funcional é “aquele alimento ou ingrediente que, além das funções nutricionais básicas quando consumido como parte da dieta habitual, produz efeitos benéficos à saúde”.

Afim de fazer os post´s do blog ficarem mais "funcionais" na prática, nós do blog aliados da saúde, estaremos incorporando alguns vídeos, selecionados especialmente para exemplificar e ensinar na prática, como tornar informações obtidas no blog através de leitura em ação para o dia-a-dia.

Para começar, complementando o post sobre alimentos funcionais, que você já deve ter lido aqui no blog (se não leu, ou para relembrar, clique no link acima), veja o vídeo abaixo com deliciosas receitas detox para ajudar a "limpar" o organismo, com a nutricionista Gabriela Junqueira.