O Poder Medicinal do Alecrim

O Poder Medicinal do Alecrim

O Alecrim (Rosmarinus officinalis) é uma planta originária dos países mediterrâneos, que se se adaptou muito bem no Brasil.

Comumente utilizada na culinária como tempero, utilizada na forma de chá ajuda a combater a falta de apetite, as gripes e resfriados, dores de cabeça e cólicas menstruais.

Além disso é energizante, ajudando assim no combate a depressão, cansaço físico e mental. É diurético e anti-séptico e antimicrobiano.

O nome rosmarinus vem do latim, e quer dizer “rosa do mar”. Para os romanos, o alecrim representava o amor e a morte, e, por isso, usavam a planta como amuleto de sorte. A igreja católica também acreditava nos poderes da erva, utilizando-a como incenso em seus rituais.

Ainda hoje, muitos acreditam que o alecrim é capaz de afastar o “mau olhado”, colocando a planta na entrada de casa.
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Propriedades Medicinais do Alecrim

A medicina popular utiliza a planta há muito tempo, no tratamento de diversas enfermidades. Acredita-se que a erva fortifica o sistema nervoso, melhora a circulação sanguínea, combate as doenças respiratórias, reduz os sintomas do reumatismo, dentre outros benefícios. Por isso, o consumo da erva é indicado em casos de:

reumatismo;
depressão;
cansaço;
má circulação;
gases intestinais;
insônia;
dores de cabeça;
cólicas menstruais;
feridas que precisam ser cicatrizadas.

O alecrim atua como anti-inflamatório, relaxante muscular, fortificante, cicatrizante, antisséptico e bactericida. Outra boa notícia é que a erva possui grandes quantidades de substâncias antioxidantes, capazes de retardar o envelhecimento das células e eliminar toxinas de nosso organismo.